养生法则，泡脚加这些，祛湿排毒祛痘调理经期
.茯苓泡脚：
祛痘闭口，经常长痘痘的原因大多是因为体内湿气过重，排不出去，反而攻到了脸上
茯苓是去除湿气很好的药材，健脾益气，促进血液循环，调节内分泌，连泡两周就可以有效缓解因湿气引起的痘
.生姜泡脚：
风寒感冒，风湿性关节炎，手脚冰凉
手脚冰凉，痛经大多因为体质虚寒，生姜驱寒，连续泡脚1-2周，能够有效改善血液循环，痛经，手脚冰凉都可以有效得到缓解哦
.藏红花泡脚：
静脉曲张，手脚发麻
藏红花泡脚可以刺激血液流通，缓解静脉曲张，消除手脚发麻
手脚发麻在秋冬季节最常见，这是神经末稍炎的表现，用红花搭配颜色泡脚，能消除手脚发麻的症状，连续泡三天就有明显的效果哦
.花椒泡脚：
消灭虚胖水肿，大象腿，专治游泳圈
虚胖，小肚子大，和湿气重有着直接的关系，花椒祛湿发汗的效果特别好，排汗可以将体内的毒素和湿寒气带出，坚持泡，对于水肿型虚胖特别有效哦
.当归泡脚：
黑眼圈细纹严重，眼睛浮肿
黑眼圈，细纹，浮肿多因眼周肌肤代谢出现问题，当归有活血化瘀的功效，经常使用当归泡脚可以行气活血，搭配眼霜按摩坚持一周，黑眼圈就会有明显的改善哦
.枸杞泡脚：
失眠多梦，月经不调
枸杞泡脚可以有效改善血液循环，帮助消除疲劳，并能安神助眠以及益气补气的作用，黑枸杞中还含有丰富的花青素，还可以对脚部肌肤起到嫩滑的作用
.白醋泡脚：
改善睡眠，美白祛斑
睡眠不好，可以在睡前用白醋泡脚30分钟松弛紧张的神经，睡前可以用法蜜泉明月霜来祛痘，可以达到改善面部痘痘，提亮肤色的作用
.陈皮泡脚：
畏寒怕冷，皮肤粗糙
体虚怕冷是因为体内寒气重用，陈皮泡脚1-2周，就可以使体内寒气完全消失，陈皮中含有丰富的VC，可以很好改善脚部皮肤粗糙的问题，使皮肤光滑细腻